Общее описание. Борются до касания третьей точкой, допускаются любые захваты противника выше и ниже пояса, а также любые борцовские действия. Победителем схватки становится борец, заставивший соперника коснуться земли любой частью тела кроме стоп, даже если борец случайно коснется земли третьей точкой, он считается проигравшим.

Приёмы. Сама борьба была придумана для рукопашного боя и самообороны. Кто-то скажет, что в национальной борьбе можно использовать лишь узкий круг приёмов в отличие от спортивной борьбы, но это не так. Все зависит от мастерства атлета. Броски через спину — очень эффектное зрелище. А ещё подсечки, подхваты, нырки и забегания.

Правила. Правила на соревнованиях постоянно меняются. Неизменными остаются те же пресловутые «три точки»: проигрывает тот, кто первым касается земли коленом или рукой.

Борцам на схватку дается 5 минут. Если после пятиминутки победитель не выявляется, продолжение поединка решает жребий. В воздух бросают монетку. У кого выпадает «орел», тому дается право первому взять противника за кушак. Если по прошествии еще пяти минут объявляют ничью, то борцам предлагают вновь кинуть монетку. Счастливчику дается право первым взять захват за пояс, но уже за спиной оппонента. Это так называемый «выгодный» или «глубокий» захват. Обычно поединок выигрывает тот, кто взял «глубокий» захват. По правилам захват разрывать нельзя.

В конце поединка проигравший атлет в знак уважения проходит под рукой чемпиона. А победитель в «танце орла» по часовой стрелке обходит площадку для борьбы. В этот момент его поздравляют и поют хвалебные песни.

Исторические даты.